10KG eliptický horolezec na domáce použitie Model č.: BM510C

☆ Spálite veľa kalórií
Jedným z najlepších spôsobov, ako rozdrviť spálenie kalórií v krátkom čase, je horolezec dobrou voľbou.Niektoré výskumy ukazujú, že cvičenie na horolezcovi môže spáliť asi 300 kalórií za 30 minút.Ak by ste chceli schudnúť, stačí zvýšiť intenzitu tréningu horolezcov.

☆ Menej namáhajte kĺby
Vaše kolená, členky, boky a iné kĺby môžu dostať úder pri behu alebo iných vysoko účinných kardio cvičeniach.Eliptický trenažér ponúka kardio cvičenie s nízkym dopadom, pretože vaše nohy sa s ním nikdy nezdvíhajú z lopatiek.

☆ Veľká úspora miesta
Na rozdiel od bežeckých pásov a rotopedov je eliptický horolezec skvelým šetričom miesta.0,72 m2 je celkom dosť na zaťaženie tohto eliptického stroja.

☆ Zlepšite si náladu
Človek pri skákaní na eliptickom lezení uvoľňuje endorfíny.Čo by mohlo vyriešiť niektoré psychické poruchy, ako je úzkosť a depresia, a uvoľniť stres.Eliptickým cvičením s hudbou si môžete zlepšiť náladu.